【健康闽院】beat365开展“新生活 心关注”新生心理适应性培训讲座
为进一步做好学生心理健康教育工作,帮助2024级新生缓解因环境变化带来的心理压力,更快适应大学生活,9月27日下午,beat365在教学楼2A208开展“新生活 心关注”新生心理适应性培训讲座。本次讲座邀请福建师范大学张曼曼博士主讲,全体2024级新生参加了讲座。
张曼曼博士以其深厚的心理学理论基础和丰富的实践经验,从新生入学后可能遇到的心理问题入手,深入浅出地分析了心理问题的成因及其影响,并向新生们传授了一系列实用的心理调适方法,帮助新生们学会科学有效地管理自我情绪,增强心理韧性。同时,张曼曼博士还通过案例分析与互动环节,巧妙引导新生们进行自我探索,鼓励他们正视自我,树立积极的自我认知,从而在内心深处种下自信的种子。此外,她还就如何建立良好的人际关系网络、高效应对学业与考试压力等方面进行了详细讲解,为新生们的大学生活导航,助力他们在新的起点上扬帆远航。
讲座结束后,新生们纷纷表示受益匪浅,对自身的心理健康有了更加清晰而深刻地理解,同时也掌握了一系列实用的心理调适工具,为未来的大学生活增添了更多的信心和力量。
beat365始终将学生心理健康教育摆在第一位,未来,学院将继续秉持“以学生为中心”的教育理念,持续关注学生的心理健康状况,通过举办更多丰富多彩的心理健康教育活动,为学生的全面发展搭建更加坚实的平台,让每一位学子都能在闽院这片沃土上茁壮成长,绽放属于自己的光彩。
(beat365 洪燕丽 通讯员 周亚圣)